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アンチエイジングに関する基礎知識や症状の説明。効果的な食品や成分など。

アンチエイジング

アンチエイジングに効果・効能があると思われる食品成分

アンチエイジングに効果・効能があると思われる健康成分には以下のようなものがあります。

□アンチエイジングに効果があると思われるアップルペクチンを含む食品
りんご(リンゴ:林檎) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるアリシンを含む食品
玉ねぎ / 葉ねぎ / にら(ニラ) / にんにく / リーキ / ねぎ(ネギ) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるアルギニンを含む食品
馬肉 / マカ / きゅうり(キュウリ) / 小麦胚芽 / 大豆 / ひまわりの種(ヒマワリの種) / 落花生(らっかせい) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるアルファリポ酸(αリポ酸)を含む食品
じゃがいも / トマト / ほうれん草(ほうれんそう) / ブロッコリー / にんじん(人参) / 牛レバー / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるオレイン酸を含む食品
紅花油(ベニバナ油) / 月見草オイル(月見草油) / ハム / 発芽玄米 / 大豆 / 松の実 / 鮭の筋子 / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるカカオポリフェノールを含む食品
ココア / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われる核酸を含む食品
プラセンタ / しらす干し(ちりめんじゃこ) / 魚類の白子 / ビール酵母 / のり(海苔) / はまぐり(蛤) / 牡蠣(かき) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるカロテノイドを含む食品
かぼちゃ(南瓜) / トマト / にんじん(人参) / ブロッコリー / ケール / かに(蟹) / えび(エビ・海老) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるクリプトキサンチンを含む食品
とうもろこし(トウモロコシ) / みかん(ミカン) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるクロマニンを含む食品
黒豆(黒大豆) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるグルタチオンを含む食品
ブロッコリー / ほうれん草(ほうれんそう) / 赤貝 / たら(鱈) / 牛レバー / アスパラガス / アボカド(アボガド) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるコエンザイム Q10を含む食品
ブロッコリー / 豚足 / 牛肉 / レバー / 米ぬか / アボカド(アボガド) / ピーナッツ / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるコラーゲンを含む食品
マロー / 舌平目(シタビラメ) / マトン / 豚肉 / 軟骨 / 豚足 / 鶏肉 / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるコンドロイチンを含む食品
ふかひれ / ツバメの巣 / すっぽん(スッポン) / 納豆 / 山芋 / オクラ / なめこ / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるサポニンを含む食品
サンザシ / 烏龍茶(ウーロン茶) / 酸棗仁(サンソウニン) / エゾウコギ / 高野豆腐(凍り豆腐) / マカ / 黒豆(黒大豆) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われる食べる酸素(酸素)を含む食品
□アンチエイジングに効果があると思われるセサミンを含む食品
ごま油 / ごま(ゴマ) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるセレン・セレニウムを含む食品
馬肉 / ペポカボチャ / 蜂の子(ハチノコ) / 卵(たまご) / ホタテ(帆立) / あわび / どじょう / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われる大豆サポニンを含む食品
豆腐 / 豆乳 / 味噌(みそ) / 大豆 / 納豆 / おから / 高野豆腐(凍り豆腐) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるチロシンを含む食品
大豆 / 落花生(らっかせい) / たけのこ(筍) / しらす干し(ちりめんじゃこ) / たらこ(鱈子) / チーズ / ハトムギ(はと麦) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるトコトリエノールを含む食品
米ぬか / 大麦油 / 小麦種子 / パーム油 / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるトコフェロールを含む食品
卵黄 / 松の実 / ひまわりの種(ヒマワリの種) / アーモンド / 芽キャベツ / 大豆 / 小麦胚芽 / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われる納豆菌(ナットウキナーゼ)を含む食品
□アンチエイジングに効果があると思われるヒアルロン酸を含む食品
鶏手羽先 / 豚足 / にわとりのとさか / プラセンタ / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるヒドロキシチロソールを含む食品
オリーブ / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるビオチンを含む食品
ロイヤルゼリー(ローヤルゼリー) / 大豆 / 卵黄 / 豚レバー / 卵(たまご) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるビタミンA(カロチン)を含む食品
エルダーベリー / さんま(秋刀魚) / ハブ茶 / コンフリー / えんどう豆 / マナガツオ(真魚鰹) / プルーン / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるビタミンCを含む食品
豆苗 / あけび(木通) / オオバコ / 柿の葉茶 / アセロラ / ハム / ズッキーニ / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるビタミンDを含む食品
カレイ(鰈) / マロー / ソーセージ / すずき(鱸) / さわら(鰆) / シマアジ(しまあじ) / よもぎ(ヨモギ) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるビタミンEを含む食品
バター / 豆苗 / ひまわり油 / アボカドオイル(アボカド油) / プラセンタ / 菊(食用菊) / オリーブオイル / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるビタミンB1を含む食品
唐辛子(とうがらし) / 羅布麻茶(ラフマ茶) / ソーセージ / ヒラメ(ひらめ) / ベーコン / えんどう豆 / 胚芽米 / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるビタミンB13を含む食品
小麦胚芽 / ビール酵母 / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるビタミンC誘導体を含む食品
□アンチエイジングに効果があると思われるビタミンQ(ユビキノン)を含む食品
レバー / 牛肉 / 豚肉 / かつお(鰹) / マグロ(鮪) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるビール酵母を含む食品
ビール / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるPABA(パラアミノ安息香酸)を含む食品
牛乳 / 玄米 / 卵(たまご) / レバー / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるピクノジェノールを含む食品
松の皮 / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるフコキサンチンを含む食品
牡蠣(かき) / ワカメ(わかめ) / ほや(ホヤ) / ひじき / 昆布(こんぶ) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるフラバンジェノール (OPC)を含む食品
松の皮 / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われる白金ナノコロイドを含む食品
□アンチエイジングに効果があると思われるプロタミンを含む食品
鮭の白子 / 鱈の白子 / うに(ウニ) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるβ-カロチンを含む食品
ほうれん草(ほうれんそう) / 豆苗 / スピルリナ / 大麦若葉 / おかひじき / カシス / 橙(ダイダイ) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるマグネシウムを含む食品
塩(食塩) / スピルリナ / 金目鯛 / マテ茶 / ロイヤルゼリー(ローヤルゼリー) / アルファルファ / ドラゴンフルーツ(ピタヤ) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるメラトニンを含む食品
ケール / アメリカンチェリー / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるリコピンを含む食品
スイカ(すいか) / トマト / かき(柿) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるリコピンを含む食品
スイカ(すいか) / トマト / かき(柿) / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるリノール酸を含む食品
アボカドオイル(アボカド油) / 胚芽米 / ペポカボチャ / トウモロコシ油 / 鶏肉 / 黒豆(黒大豆) / 豆腐 / ・・・もっと見る
□アンチエイジングに効果があると思われるレスベラトロールを含む食品
落花生(らっかせい) / ぶどうの果皮 / ぶどう(葡萄) / ピーナッツ / 赤ワイン / ・・・もっと見る
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